Velocidade, precisão e tomada de decisão em equipe.

O Handebol é um esporte coletivo praticado em quadra por duas equipes de sete jogadores. Passes, dribles e arremessos são utilizados para avançar e marcar gols.

A modalidade desenvolve percepção espacial, tomada de decisão rápida, coordenação, agilidade, velocidade, equilíbrio, força e resistência cardiovascular. A dinâmica coletiva também trabalha comunicação e cooperação.

Para quem:

Adolescentes de 14 a 17 anos.

Frequência:

Duas aulas semanais de 50 minutos.

O que levar:

Roupas leves e funcionais e tênis.