Um esporte coletivo de movimento, estratégia e comunicação.

O Voleibol é uma modalidade dinâmica e de pouco contato físico. Durante os jogos, os participantes precisam perceber rapidamente as jogadas, se comunicar e atuar de forma coordenada com a equipe.

A prática fortalece membros superiores e inferiores e desenvolve coordenação motora, flexibilidade, capacidade cardiorrespiratória e interação social.

Para quem:

Pessoas a partir de 7 anos:

• 7 a 9 anos;
• 10 a 12 anos;
• 13 a 15 anos;
• 16 e 17 anos;
• adultos.

As faixas disponíveis dependem da unidade.

Frequência:

Duas aulas semanais de 50 minutos.

O que levar:

Roupas leves e funcionais e tênis.